רעדדענס די פּנים, וואָס צו טאָן?

פילע אָפֿט געפּלאָנטערט אַ סיטואַציע ווו אין די קעלט רויט פּנים. וואָס אויב דיין הויט אין קאַלט וועטער הייבט צו רייטלענ?

אונדזער פּנים אין די קעלט צייַט איז ווייל אַפ אַנ עמעס טעסטעד. ווען מיר גיין פון אַ וואַרעם האַנאָכע אויף גאַס, די הויט אַנדערגאָוז אַ פּלוצעמדיק ענדערונג אין טעמפּעראַטור. פּנים די קעלט קענען אָפֿט זיין באדעקט מיט רויט ספּאַץ, סטריקס דערשייַנען קאַפּאַלעריז. אונטער דער השפּעה פון ווינט און רעגן געשווינד דאַר די הויט הייבט צו שאָלעכץ, בייַסעניש. די ינטענסיטי פון די מאַניפעסטאַטיאָנס פון די פּנים דעפּענדס אויף ווי נאָענט צו די הויט זענען ליגן רעסעפּטאַקלעס פון דיין הויט און די גוף ווי אַ גאַנץ. פֿון די פראָסטיק לופט רעדדענס די פּנים, וואָס צו טאָן אין אַזאַ אַ פאַל און ווי צו באַשיצן עס פון די נעגאַטיוו ווירקונג פון די קעלט?

אויב איר אַרויסגאַנג צו די גאַס בייַ אַ נידעריק טעמפּעראַטור האָבן אָפֿט רעדדענס די פּנים, וואָס צו טאָן און וואָס מעדאַקיישאַן קענען זייַן געניצט? טיפּיקאַללי, אין אַזאַ קאַסעס, די פּריסקרייבד ינדזשעקשאַן פון ניקאָטיניק זויער און אַסקאָרוטינום, אַעוויטום. אָבער, נוצן פון די דרוגס זאָל זיין בלויז נאָך באַראַטונג מיט אַ מומכע דערמאַטאַלאַדזשיסט, ווייַל די דאָזע פון דער מעדיצין אין יעדער פאַל אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי.

א זייער וויכטיק מאָמענט אין די קעלט רויט פּנים, וואָס צו טאָן מיט הויט זאָרגן, צי צו נוצן קאָסמעטיקס?

געדענקען אַז בעשאַס די קעלט צייַט, דיין הויט דאַרף דערנערונג און שוץ. דעריבער, איידער געגאנגען אויס, זיין זיכער צו שטעלן אויף עס, פון קורס, נערישינג קרעם, אָבער, אין קיין פאַל, טאָן ניט נוצן מאָיסטוריזערס. איר קענען הויט פּודער קרומבלי פּודער. פּרובירן צו נאָענט רובֿ פון די פּנים שאַל, קאַפּטער פון די ווינט און שניי.

ווי מכשירים אַז קענען פֿאַרבעסערן הויט קעגנשטעל צו די נעגאַטיוו מאַניפעסטאַטיאָנס פון די קעלט, נוצן אַ הידראַטינג מאַסקע, ספּעציעל אויב דורך נאַטור איר האָבן עס טרוקן. ווי ינגרידיאַנץ פֿאַר מאַסקס קענען נוצן סמעטענע, גרינס בוימל אָדער פּוטער, זויער מילך. צולייגן אַזאַ מאַסקס איז רעקאַמענדיד אין די אָוונט, איידער געגאנגען צו בעט 15-20 מינוט. נערישינג קרעם וועט זיין אויף ווינטער סעזאָן נאָר אַ ינדיספּענסאַבאַל געצייַג אין די זאָרגן פון הויט.

וואָס אויב די רויט נאָז אין די קעלט? נאָך אַלע, אַפֿילו אויף דעם ונטערטעניק עס איז אַ געזונט-באקאנט ווערטל: פראָסט - רויט נאָז. צו רעדוצירן די רעדנאַס, פּרובירן צו ווישן דיין נאָז וואַרעם דעקאָקטיאָן פון לינדאַן קווייט. נאָר טאָן ניט דאַרפֿן עס נאָר איידער די אַרויסגאַנג צו די גאַס, און לפּחות אַ שעה פריער.

ווי אַ מיטל צו העלפן געדולד די קאַפּאַלעריז פון די נאָז הויט, פּרובירן ניצן קאַנטראַסטינג קאַמפּרעסיז. ווי די יקער פון די פּאַקס, איר קענען נוצן אַ דעקאָקטיאָן פון ראָמאַשקע מעדיצין. מיר דורכפירן דעם פּראָצעדור מוזן זיין אין די אָוונט איידער געגאנגען צו שלאָפן, אָלטערנייטינג הייס און קאַלט קאַמפּרעסאַז יעדער 10 מינוט.

אין די קעלט איר זענט קעסיידער ברענען פּנים. וואָס צו טאָן אין דעם פאַל? עס איז מעגלעך אַז אַלע די פּריקרע רעדדענינג פון די הויט אין די קעלט, באגלייט דורך אַ ראַני נאָז, וואָטערי אויגן, קאָפּווייטיק, זענען מאַניפעסטאַטיאָנס פון אַ אַלערגיע צו קאַלט. אין אַז פאַל, איר 'ד בעסער גיין צו אַ מומכע, ווי אַ אַלערגיע צו קאַלט, יוזשאַוואַלי ינדיקייץ עטלעכע ירעגיאַלעראַטיז אין די אַרבעט פון די גאנצע אָרגאַניזם, די וויקאַנינג פון די ימיון סיסטעם. דעריבער, ניט שאַטן וועט אַנדערגאָו אַ גאַנץ מעדיציניש דורכקוק. זייט זיכער צו באַזוכן אַ ענדאָקרינאָלאָגיסט צו קאָנטראָלירן די ריכטיק פונקטיאָנינג פון די אַדרינאַל און פּיטויטערי כאָרמאָונאַל סיסטעם. עס איז ניט נייטיק צו פאַרהאַלטן די דורכקוק, ווייַל די אַלערגיע איז אַ ערנסט קרענק אַז מוזן ווערן גענומען זייער עמעס.

אָבער אין אַן אָנשטרענגונג צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון אַזאַ צרה אין די קעלט צייַט, מיר רעקאָמענדירן איר צו פאַרגליווערן אין די קעלט צו אָנטאָן וואָרמער, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן האַץ, עלימינירן פון די דיעטע פון קאַווע עסנוואַרג, בשמים, אַלקאָהאָל. ענין צו אַלע די כּללים, איר קענען ויסמייַדן פּריקרע סענסיישאַנז.