געזונטהייַט, חולאתן און קאָנדיטיאָנס
קראַקט הויט אויף דעם Fingers וועגן ניילז: ז און באַהאַנדלונג. קראַקט הויט אויף די טאָעס
יעדער טאָג, אונדזער הענט זענען יקספּאָוזד צו פאַרשידן אַגרעסיוו סיבות. דעריבער, די הויט זאל זיין זייער טרוקן און פּלאַצן. זייער אָפֿט די פּראָבלעם אַקערז אין די געגנט אַרום די נאָגל. וואָס פּלאַצן די הויט אויף דעם Fingers? ווי צו עלימינירן דעם כיסאָרן? די און אנדערע שאלות זענען דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.
פונדרויסנדיק סיבות
ווינט, קאַלט, פּראַלאָנגד ויסשטעלן אין די זון - דעם איז ניט דער בעסטער וועג איז משפּיע די צושטאַנד פון די הויט. זיי אָנהייבן צו שטארק טרוקן, און עס זאל זיין קראַקס אין די הויט. די מערסט אַגרעסיוו ווירקונג אויף די עפּאַדערמאַס האט אַ קאַלט. אין סובזעראָ טעמפּעראַטורעס, די הויט ווערט טרוקן שנעלער. די אַדווערס ווירקונג אויף זייַן שטאַט האָבן אַ שאַרף טעמפּעראַטור קאַפּ, הומידיטי, פּראַלאָנגד קאָנטאַקט מיט שווער וואַסער. אָפט האַנט וואַשינג, ספּעציעל מיט די נוצן פון זייף פּראַמאָוץ שטאַרק הויט דרייינג אויס, ביז די אויסזען פון קראַקס.
גאַנץ אָפֿט קראַקט הויט אויף דעם Fingers אַרום די נאָגל רעכט צו קאָנטאַקט מיט קעמיקאַלז (דיטערדזשאַנץ, וואַשינג פּודער, געל דישוואַשינג, טאַפּעטן קליי, צעמענט, פּיינט, וואַרניש, אאז"ו ו), ערד (פּלאַנטינג, ווידינג) ניצן דעם אומרעכט טיפּ הויט אָדער נעבעך-קוואַליטעט קאָסמעטיקס.
באַהאַנדלונג אין דעם פאַל איז בפֿרט צו ויסמייַדן אָדער מינאַמייז קאָנטאַקט מיט יראַטייטינג סיבות. ווען רייניקונג דער וווינונג איז רעקאַמענדאַד צו נוצן גומע גלאַווז פֿאַר ארבעטן מיט ערד - שטאָף, אין די ווינטער סעזאָן זענען required צו טראָגן וואַרעם גלאַווז און הויט באַהאַנדלונג מיט אַ ספּעציעל פּראַטעקטיוו קרעם.
ינערלעך סיבות
אויב קראַקס הויט אויף דעם Fingers, די סיבה קען באַהאַלטן ין דער גוף. דעם כאָרמאָונאַל פאַילורעס, ריזאַלטינג אין די מאַטאַבאַליזאַם, די פּראַגרעשאַן פון כראָניש חולאתן (צוקערקרענק, טיירויד קרענק), עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען. דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע סיסטעם אָדער מעטאַבאַליק דיסאָרדער פירן צו אַ דעפיסיענסי פון וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן, מינעראַלס, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר וואַסער וואָג, הויט ילאַסטיסאַטי, זייַן גענעראַל צושטאַנד. דער מאַנגל פון די יקערדיק קאַמפּאָונאַנץ קענען זיין טריגערד דורך ניט גענוג באַלאַנסט דיעטע. דאס איז ספּעציעל באמערקט מיט אַ דעפיציט פון וויטאַמינס ב, E, און יי ווי אַ רעזולטאַט, קראַקינג הויט אויף דעם Fingers אַרום די ניילז.
נאָן-ינפעקטיאָוס (עקזעמאַ), און ינפעקטיאָוס (פונגי) הויט חולאתן אויך פאַרבינדן צו ינערלעך סיבות. אין די פּאַטאַלאַדזשיז אָפֿט קראַקט הויט אויף דעם פינגערטיפּס. פונגאַל חולאתן פון די עפּאַדערמאַס, אין דערצו צו קראַקס דערשייַנען יטשינג, ויסשיט, פּילינג, בליסטערז, דעפאָרמאַטיאָן פון נאָגל טעלער. ווען די סימפּטאָמס פון עקזעמאַ אויבן דזשאָינס געשווילעכץ פון די הויט, די אַפפעקטעד געביטן טיקאַן. אויך, ווען די חולאתן הויט קראַקס צווישן די טאָעס.
אויב אַ פּלאַצן אין די הענט פון גאַנץ טיף, ווייטיקדיק, לאַנג צייַט טאָן ניט היילן און בלוטיקן, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. דאָקטער נאָך די דורכקוק און נייטיק טעסץ צו געפינען אויס וואָס קראַקט הויט אויף דעם פינגערטיפּס און אַרום די ניילז, און פאָרשרייַבן צונעמען טעראַפּיע. זיך-מייַכל ינפעקטיאָנס, און פונגאַל חולאתן פון די הויט פון הענט איז נישט רעקאַמענדיד - עס איז ניט בלויז עפעקטיוו, אָבער אין עטלעכע קאַסעס, געפערלעך צו געזונט.
באַהאַנדלונג
ווען די עפּאַדערמאַס איז טרוקן און קראַקט הויט אויף דעם Fingers אַרום די ניילז און אנדערע זייטלעך, איר קענען נוצן עפעקטיוו מכשירים פון מאָדערן מעדיצין און קאַזמאַטאַלאַדזשי. געפינען די רעכט פּראָדוקטן, איר קענען ניט בלויז פאַרמייַדן דרייינג פון די עפּאַדערמאַס, אָבער אויך גיכקייַט היילונג ווען אַ בראָך האט שוין occurred.
עטלעכע מאל אַ טאָג צו שמירן האַנט מיט אַ ספּעציעל קרעם, וואָס איז בדעה פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פראַקטורעס. די מכשירים אַרייַננעמען די "ראַדעוויט", "בעפּאַנטען", "די-פּאַנטהענאָל". מיט זייער טיף קראַקס העלפן זאַלב אַזאַ ווי "סאָלקאָסעריל" און "אַקטאָוועגין".
צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט קענען זיין עפעקטיוו רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.
האָניק און גליסערין
פאַרבינדן 2 טייבאַלספּונז. ל. וואַסער און גליסערין, לייגן אַ לעפל פון האָניק און אַ ביסל מעל. די ריזאַלטינג געמיש איז געווען געווענדט צו די הענט און האַלטן פֿאַר 20 מינוט. אין דער אַוועק פון גליסערין קענען ווערן געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מעל, האָניק, און עטלעכע ייל. צולייגן די זאַץ צו די הויט איידער בעט און טראָגן דענים גלאַווז.
גרינס אָילס
צו באַקומען באַפרייַען פון טרוקן הויט קענען זיין ניצן גרינס אָילס - מאַסלינע, באַקטאָרן, זונרויז. הענט איידער געגאנגען צו בעט זאָל זיין געזונט-לובראַקייטיד און טראָגן וואַטע גלאַווז. אויב די טרוקן הויט באגלייט דורך קראַקס אויף די Fingers, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אויל סאַלושאַנז פון וויטאַמינס א און י
מאַמי
עלימינירן קראַקס אין די הויט וועט מומיע לייזונג - 2 טאַבלאַץ אַגענט צעלאָזן אין וואַסער און די ריזאַלטינג פאָרמולאַטיאָן געווענדט אין האַנט, נישט ווייפּינג. דעם פּראָצעדור וועט עלימינירן די יטשינג און סאָרענעסס.
בעעסוואַקס
צעשמעלצן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר נאַטירלעך וואַקס. די הייס פליסיק איז טאָלעראַנט צו טונקען די Fingers. די וואַקס כאַרדאַנז געשווינד ווי טהימבלעס. נאָך דעם פּראָצעדור, טראָגן גלאַווז און לאָזן פֿאַר די נאַכט, אַראָפּנעמען די וואַקס אין דער מאָרגן (עס קענען זיין געניצט ריפּיטידלי). דעם אופֿן איז עפעקטיוו ניט בלויז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פראַקטורעס אין די Fingers, אָבער אויך צו שטארקן ניילז.
סעלאַנדיין
ווען די קראַקט הויט פון די הענט און ספּעציעל די געגנט אַרום די נאָגל וועט העלפן זאַלב פון סעלאַנדיין. א האַנדפול פון הערבס צו שטעלן אין אַ פּאַן, לייגן אַ גלעזל פון גרינס בוימל, שטעלן אויף פייַער, ברענגען צו אַ קאָכן און מיד אַראָפּנעמען. נאָך דער געמיש קולז, לייגן בעעסוואַקס (20 ג), שטעלן אויף פייַער קאַנטיינער און גערודער ביז צעלאָזן וואַקס. באקומען מיטל צו קיל און קראָם אין די פרידזשידער. נאָך ניצן דעם זאלבאלל ווייטיק כּמעט מיד פאַרשווינדן, און קראַקס היילן זייער געשווינד.
קעראַץ
פֿאַר זייער טרוקן הויט און קראַקס וועט העלפן דייאַטערי העסאָפע פון קעראַץ. א קילאָ פון גרינס רייַבן און גיסן גרינס ייל. שטעלן אויף אַ פּאַרע וואַנע, און מליען פֿאַר 03:57 שעה. נאָך גיסן אין באַנקס און קראָם אין די פרידזשידער. קאַנסומד טעגלעך צוויי טייבאַלספּונז פון קאַבאָלע פון געלט דורך אַדינג עס צו האַלב קיילים. דעם דערצו וועט צוריקקומען די געזונט און סמודנאַס פון די הויט, ניט בלויז הענט אָבער פֿיס באַפרייַען פון קאַללוסעס און קאָרנס.
אויב קראַקינג הויט אויף די טאָעס
נידעריקער לימז אויך פאַלן אונטער די אַדווערס השפּעה פון קייפל סיבות. קראַקט הויט צווישן די טאָעס פֿאַר די ווייַטערדיק סיבות:
מאַנגל פון זאָרגן. צום באַדויערן, ניט אַלע פון אונדז מאַכן רעגולער פּעדיקיער. דעם פּראָצעדור איז וויכטיק נישט בלויז פֿאַר שיינקייט, אָבער אויך צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קראַקס.
דעפיסיענסי פון וויטאַמינס. געזונט אויסזען פון הויט בכלל און טאָעס אין באַזונדער דעפּענדס אויף אַ טויגן צופרידן פון וויטאַמינס א און י
ינאַדאַקוואַט כיידריישאַן. האַלטן הויט אָפֿט שום פון נעץ, דער הויפּט אין די זומער. עס איז נייטיק צו קעסיידער מאָיסטוריזע ספּעציעל קאָסמעטיקס, אַנדערש, עס וועט נעמען צו פלאַקע און פּלאַצן.
דערמאַטאָלאָגיקאַל יילמאַנץ. אַזאַ חולאתן אַרייַננעמען דערמאַטיטיס, פונגוס, פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ, קראַקט זיי דערשייַנען אויף די הויט.
אַלערגיע. קאָנטאַקט מיט אַ זיכער אַלערדזשאַן פּראַוואָוקס קראַקס צווישן די טאָעס. דעם קענען זיין זאַמד, כייַע האָר, סינטעטיש מאַטעריאַלס, און מער.
ומבאַקוועם שיכלעך. ווערינג ענג, ומבאַקוועם שיכלעך לידז צו דיסראַפּשאַן פון בלוט שטראָם און ווייַטער - צו פּאַסירונג פון קראַקס אין די טאָעס.
טעראַפּיוטיק מיטלען
פֿאַר באַהאַנדלונג צו זיין ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך, עס איז נייטיק צו יבערצייַגנ זיך די גרונט פון די קראַקס. מאַכן עס קען מומכע. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו די ווייַטערדיק גיידליינז:
איר זאָל קלייַבן נאָר הויך-קוואַליטעט שיכלעך. פּרעפעראַבלי, עס איז געווען געמאכט פון עכט לעדער. "אָטעמען" קענען אין אַזאַ אַ פאַל, די פֿיס הויט. אין דעם פאַל, די וידעפדיק נעץ וועט ניט פאַלן, ווי איז דער פאַל מיט סינטעטיש מאַטעריאַלס, אַזוי פונגי און באַקטיריאַ קענען ניט מערן.
עסן אַ באַלאַנסט דיעטע, צו אַרייַננעמען אין זייער מעניו FOODS רייַך אין וויטאַמינס.
קעסיידער טאָן אַ פּעדיקיער, צולייגן ספּעציעל קרימז, מאָיסטוריזערס, און אַקסעלערייץ די רידזשענעריישאַן פון די עפּאַדערמאַס צו די הויט פון לעגס. פּעדיקורע קענען ווערן געטאן ניט בלויז אין שיינקייט סאַלאַנז, אָבער אויך אין שטוב.
בייַצייַטיק דיטעקט און מייַכל פאַרשידן דערמאַטאָלאָגיקאַל חולאתן. אויב די קרענק צו לויפן אין די צוקונפֿט וועט דאַרפן אַ פּלאַץ פון צייַט צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד.
סאָף
האַלטן אין מיינונג אַז קיין פּראָבלעם איז שטענדיק גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו פאַרריכטן אַ לאַנג צייַט דערנאָכדעם. אויב איר האָבן קראַקט הויט אויף דעם Fingers אַרום די ניילז, צו נעמען באַלדיק אַקציע. היילן קראַקט און בלידינג הענט זענען זייער פּראָבלעמאַטיק. דעריבער, שטענדיק באַשיצן אייער הויט מומכע קאָסמעטיקס, נוצן אַ נוטריאַנט אָדער מויסטשערייזער. איידער קאָנטאַקט מיט דיטערדזשאַנץ רעקאַמענדיד צו מייַכל פּראַטעקטיוו האַנט קרעם מיט סילאַקאָון, איידער געגאנגען אויס אין די ווינטער - שמירן זייער ספּעציעל ווינטער קרעם. נעמען קעיר פון זיך, זיין שיין און געזונט!
Similar articles
Trending Now