פארוואס טוט ער נעמען אַ פינגער אויף זיין פוס? מיר וועט געפֿינען עס אויס!

פּריקרע פּולינג און טינגאַלינג סענסיישאַנז אין די נידעריק לימז זענען באַקאַנט צו פילע. מאל זיי קענען גרונט ניט בלויז ינקאַנוויניאַנסיז, אָבער אויך שטרענג ווייטיק. און דעריבער די קשיא פון וואָס ראַדוסאַז פינגער פונ פוס, ווערט וויכטיק, ווייַל עס איז געזעץ-גאַווערנד דערשיינונג פון מענטש דייַגעס.

וואָס איז דער גרונט פון סיזשערז, פון וואָס די פינגער מאל נאָר קראָוטשעס מיט ווייטיק?

רובֿ אָפט, דעם דערשיינונג האט לאַדזשיטאַמאַט פּרירעקוואַזאַץ. פֿאַר בייַשפּיל, קראַמפּס קענען גרונט פּראָלאָנגעד ווערינג פון ענג אָדער ומבאַקוועם שיכלעך. אויך הויך פּיאַטע קאַפּאַלד מיט ינקערעקטלי אויסגעקליבן בלאָק קען אויך זיין די סיבה וואָס ראַדוסאַז פינגער פונ פוס. און אפילו אַ שמאָל פינגער פונ פוס פון שיכלעך קען פירן צו אַ ענלעך ווירקונג. דעם איז רעכט צו אַ הילעל פון בלוט סערקיאַליישאַן אָדער דיספאַנגקשאַן פון נערוו ענדינגז אין די פֿיס. און שיכלעך נישט אויף פֿיס קענען גרונט אַזאַ פּריקרע פענאָמענאַ. דעריבער, די דזשאַמד כלים און נערוו ענדינגז אַרויסרופן קאַנוואַלשאַנז.

אן אנדער סיבה פארוואס עס ראַדוסאַז די טאָעס איז אַ זיציק לייפסטייל. מיט קעסיידערדיק בייַזייַן אין די זעלבע שטעלע, אַוועק פון באַוועגונג אין דעם טאָג, און אויך אין אַ סטאַפי קאַנפיינד פּלאַץ, קאַנוואַלשאַנז פון די לימז זענען נישט ומגעוויינטלעך. זיי שטייען פון די סטאַגניישאַן פון בלוט אין דער אַוועק פון באַוועגונג, און רעכט צו דעם פאַקט אַז די לופט מיר אָטעמען ינעווייניק איז נעבעך אין זויערשטאָף, אַפֿילו די ביסל בלאָאָדסטרעאַם קומט די נידעריקער יקסטרעמאַטיז קענען ניט אָנטואַטע געוועבן און פייבערז.

Another reason

און אַז איז וואָס קראַמף טאָעס אין די ווינטער? דער גרונט פון ספּאַזאַמז איז אַ פעלן פון זיכער שפּור עלעמענטן אין דעם גוף. אַזאַ סאַבסטאַנסיז ווי פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם און קאַלסיום זענען נאַטירלעך עלעקטראָליטעס, און אויב זיי זענען קורץ, עס קען זיין קאַנוואַלשאַנז פון די הענט און פֿיס. נו, חוץ דעם, אַ ענלעך סינדראָום מאַנאַפעסץ זיך ווי אַ רעזולטאַט פון כייפּאַטערמיאַ פון די יקסטרעמאַטיז. דאס קען זיין באווייזן פון אַ פרי פראָסטבייט פון די פינגער. נו, אין פּרינציפּ, פֿאַר די זעלבע סיבה, איר קענען פּיריאַדיקלי טאָן קראַמפּס אין כּמעט אַלע מענטשן ווען געטובלט אין קאַלט וואַסער. אַז איז, אויב איר סווירלעד דיין טאָעס ווען שווימערייַ, איר זאלט דאַרפֿן צו וואַרעם אַרויף אויף דעם ברעג.

אויך, אין דעם פאַל פון וואַסער פּראָוסידזשערז, ספּאַסם פון די יקסטרעמאַטיז קען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון מוסקל אָוווערטראַין. פּרובירן צו אָפּרוען און מנוחה - און רעדוצירן דעם גאַנג פון שווימערייַ אָדער ווייַטקייט, אַזוי אַז די קראַמפּס טאָן ניט פּאַסירן ווידער.

ערנסט פּראָבלעמס

אָבער ניט שטענדיק די סיבה וואָס די פינגער איז פינגער פונ פוס, איז ינאַקיואַס גענוג און טוט נישט דאַרפן מעדיציניש אריינמישונג. און מיט אַ פערלי רעגולער מאַנאַפעסטיישאַן פון זיי אין דער ערשטער אָרט איז צו באַראַטנ אַ ספּעציעל-פלעבאָלאָגיסט. איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון סיזשערז איז אַ פּאַטאַלאַדזשי פון די וואַסקיאַלער סיסטעם, אַזאַ ווי כראָניש ווענאַס ינסופפיסיענסי.

אפשר איר וועט האָבן צו יבערקוקן דיין לייפסטייל, ווי געזונט ווי צו נעמען זאָרג פון דיין בלוט כלים. עס איז אויך מעגלעך אַזאַ אַ סימפּטאָם אין אַטהעראָסקלעראָסיס, ספּעציעל אין פארשטייערס פון די שטארקער געשלעכט. מאל, נאָך די פּאַטיענץ ס קליימז און די קשיא פון וואָס די פינגער איז טאָוסט אויף די פוס, דער דאָקטער קענען אָפּגעבן איר צו אַ קאַנסאַלטיז מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. דער פאַקט איז אַז דאָס קענען באַשייַמפּערלעך צוקערקרענק. דעריבער, מיט רעגולער ספּאַזאַמז פון די טאָעס, טאָן ניט זיין פויל צו נעמען אַ בלוט פּרובירן צו די מדרגה פון צוקער - טאָמער דיין גוף גיט איר אַ סיגנאַל וועגן קיין פראבלעמען.