ווי צו פאַרגרעסערן האָר גראָוט? Reflections אין דער שפּיגל.

ווי צו פאַרגרעסערן די גראָוט פון האָר, אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט די האָר?
עטלעכע גלויבן אַז די גראָוט פון די האָר קענען נישט גיכקייַט אַרויף, ווייַל עס דעפּענדס אויף די גענעטיק ירושה פון מענטש, השפּעה אַז וויסנשאַפֿט קענען נישט נאָך. אבער זייער גראָוט אויך דעפּענדס אויף אַ נומער פון סיבות ווירקן אַז, איר קענען דערגרייכן די אַקסעלעריישאַן צוויי מאָל. אויף דורכשניטלעך, האָר וואקסט איין סענטימעטער אַ חודש און אַ האַלב, און געוואקסן גראָוט דורך האַלב - דעם איז גאַנץ פּאַלפּאַבאַל.

ערשטער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס סיבות ווירקן די גראָוט. ערשטער - דאָס איז אַ גוט געזונט. אַוואַילאַביליטי פון פאַרשידן חולאתן קענען זייַן דער גרונט פון לאַנגזאַם גראָוט. דער הויפּט משפּיע האָר אָווערסטראַין פון דעם נערוועז סיסטעם. איר מוזן אָדער עלימינירן די גרונט נערוואַסנאַס, אָדער צו טוישן זייער שטעלונג צו דער וועלט, ווייַל די געפיל פון פרייד און positive שטימונג ווירקן מענטשן מער ווי מיר טראַכטן.

אן אנדער פאַקטאָר - דער דוחק פון וויטאַמינס און מינעראַלס אַזאַ ווי קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פּרעסן, ייאַדיין, און אנדערע. מיט אַ דוחק פון די סאַבסטאַנסיז זענען אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס זאָל זיין באמערקט טעגלעך. געזונט צו אַ קורס פון וויטאַמינס, וואָס קענען נאָמינירן אַ דאָקטער טריטשאָלאָגיסט.

ווי צו פאַרגרעסערן די גראָוט פון האָר מיט די הילף פון מאַסאַזש? איר דאַרפֿן גוט בלוט סערקיאַליישאַן צו זייער נאָרמאַל גראָוט. אויב עס איז ווייאַלייטיד, די רוץ וועט נישט באַקומען גענוג עסנוואַרג און דערפאַרונג זויערשטאָף הונגער. צו סערקיאַלאַטאָרי ז כראָניש פֿעלן פון גשמיות טעטיקייט, וואָס איז כאַראַקטעריסטיש פון מאָדערן מענטש, שלעכט געוווינהייטן און אַזוי אויף. עס העלפּס צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן מאַסאַזש פון די קאָפּ.

איינער פון די מאַסאַזש אָפּציעס פֿאַר האָר גראָוט - די פּשוט דרינגלעך. געטאן דעם פּשוט און צוטריטלעך צו אַלע מאַסאַזש גייט. דער דלאָניע פון די רעכט האַנט מיט די נייטיק קראַפט צו דריקן די רעכט זייַט פון זיין קאָפּ און אנגעהויבן צו לייגן דרוק אויף די קאָפּ, דורך גרויס השתדלות. אין דעם צייַט די קאָפּ איז נייטיק צו לייגן דרוק אויף דער דלאָניע. דעריבער, נאָר ווי איר מוזן טאָן מיט די לינקס זייַט און מיט די שטערן און נאַפּע. אויף יעדער זייַט זאָל חשבון פֿאַר אַרויף צו צען פּרעססינגס בלייַביק 5-10 סעקונדעס יעדער.

מאַסאַזש דורך פּאַרטינגס אויך אַ גוט מיטל פון אַקסעלערייטינג די גראָוט פון האָר. אָנהייבן אַ מאַסאַזש איז בעסטער מיט אַ צענטראל געזעגענונג. מאַסאַזשינג די הויט זאָל זיין לייטלי, ראַבינג די הויט און סטרעטשינג עס פֿאַר וועגן אַ מינוט. דעמאָלט, סטעפּינג צוריק אַ סענטימעטער צו די זייַט צו טאָן די זעלבע - און אַזוי אויף איבער דעם קאָפּ.

מאַסאַזש פֿאַר די קאָפּ - די פּראָצעדור איז פּשוט, טוט ניט דאַרפן פיל צייַט. גאָלאַוונאָע זאַך אַז איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן - רעגיאַלעראַטי.

ווי צו פאַרגרעסערן האָר גראָוט מיט געהעריק זאָרגן? אָפֿט, די גראָוט קורס פון די האָר דעפּענדס אויף וואָס מין פון זאָרגן זיי באַקומען. האָר פאָלליקלעס טאָן ניט לייַדן פון זויערשטאָף הונגער, אַזוי אַז די סקאַלפּ פּאָרעס טאָן ניט פאַרלייגן מיט שמוץ און סאַביישאַס סאַקרישאַנז, דאַרפֿן צו קעסיידער וואַשן דיין האָר - די מאָס פון פאַרפּעסטיקונג, ווי אויך אָפט וואַשינג פון האָר, אויך שלעכט. דער גענעראַל צושטאַנד איז משפּיע אָפט פּערמינג און קאַלערינג. האָר דרייער, ייערנינג פאַרשידן פאָרסעפּס און אנדערע הייס מכשירים געניצט פֿאַר ינסטאַלירונג ווי געזונט האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל.

ווי צו פאַרגרעסערן האָר גראָוט ניצן די מענטשן ס געלט? אין פאָלק מעדיצין געניצט פֿאַר דעם צוועק אַ פאַרשיידנקייַט פון מאַסקס, פאַרגרעסערן האָר גראָוט צוויי מאָל. זענעפט פֿאַר האָר גראָוט איז דער הויפּט עפעקטיוו. קאָזינג ברענען פון די הויט, זענעפט ינקריסאַז בלוט שטראָם צו די האָר פאָלליקלעס, אַזוי סטימיאַלייטינג האָר גראָוט. דעם מאַסקע האט לאַנג שוין געניצט ניט בלויז יונג גערלז און וואָמען, אָבער אויך אָנהייב צו גיין ליסע מענטשן.

צו צוגרייטן די מאַסקס דאַרפֿן צו נוצן נאָר טרוקן זענעפט פּודער און פאַבריק עס איז נישט בוילינג וואַסער און וואַרעם וואַסער צו שעדלעך וואַלאַטאַל סאַבסטאַנסיז טאָן ניט שטיין אויס. זענעפט דרייז האָר און קענען אָנמאַכן זייער פראַגיליטי, ווייַל פֿאַר טרוקן האָר מאַסקע, איר דאַרפֿן צו לייגן גרינס בוימל, יאָגורט, זויער קרעם אָדער מייַאָנעז. אויב דיין האָר איז ייליק, עס איז נייטיק צו בייַטנ לויט דער ריי די מאַסקע פון ריין זענעפט מיט מאַסקע געמישט מיט נערעוודיק עסנוואַרג.

ווי צו פאַרגרעסערן האָר גראָוט ניצן אַקטיוואַטאָרס? ינדוסטריאַל אַקטיוואַטאָרס - אַ ספּעציעל סערום אַז וועט ניט בלויז אַקטאַווייט האָר גראָוט, אָבער אויך צו פאַרגרעסערן זייער געדיכטקייַט. אין דערצו צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די פאַבריק אַקטיוואַטאָרס אַרייַננעמען וויטאַמינס און מאָדערן ינאַווייטיוו ינגרידיאַנץ.