האַרבינגערס פון בערטס צו ווטאָראָראָדיאַסטשיה: וואָס איר זאָל וויסן וועגן זיי?

די צוקונפֿט פון איר אַז זיצן אויף די זייטלעך און גרופּעס פֿאַר מאָמס לערנען טאָנס פון אינפֿאָרמאַציע צוגעשטעלט דורך די מידיאַ צו טיילן זייער פעעלינגס און Fears, אַסקינג אַ טויזנט שאלות בנוגע שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. אמת צו זאָגן, אַז יענע וואס זענען פּריפּערינג פֿאַר דעם ראָלע איז נישט פֿאַר די ערשטער מאָל, פּאַזאַלד, ניט ווייניקער.

אויב איר זענט איינער פון זיי, דעריבער דיין גוף וועט געדענקען די פֿריִערדיקע דערפאַרונג, אַזוי אָרדערד מוטער נאַטור. איר שוין וויסן וואָס אַווייץ איר - אויף אַ סייקאַלאַדזשיקאַל מדרגה איר זענען גרייט. אָבער, ווי מיר וויסן, נישט צוויי מאָל וועט אַרייַן די זעלבע טייַך. וועלכער איר זאל האָבן געווען אויף חשבון אַרבעט - איז שטענדיק געגאנגען צו זיין אַ יקסייטינג און יינציק געשעעניש. און איר וועט זיכער געדענקען זיין ערשטער האַרבינגערס פון געבורט. איין וועג אָדער אנדערן, קאַנשאַסלי אָדער אומוויסיק, איר ציען אַ אַנאַלאַדזשי מיט די ערשטער מאָל. צי האָט איר וויסן אַז די האַרבינגערס פון בערטס צו ווטאָראָראָדיאַסטשיה בייַטן זייַן אַנאַבטרוסיוו אָדער שטרענגקייַט פון שוואַכקייַט?

וואָס איר זאָל צוקוקנ זיך צו?

ערשטער, הערן צו אייער ינסטינגקץ און היטן. צי האָט ניט די פאַקט אַז איר וועט באַמערקן ווי דער גוף קאַנדאַקץ אינטענסיווע טריינינג פֿאַר קימפּעט פּראָצעס. אָבער, די האַרבינגערס פון בערטס צו ווטאָראָראָדיאַסטשיה איר נאָך וועט קענען צו דערקענען אויב איר זענט אַטענטיוו.

וואָג

אויב איר נאָכפאָלגן די ענדערונגען אין זייער גוף וואָג בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר וועט באַמערקן אַז זיי אויפֿגעהערט צו געווינען וואָג, און עפשער דראַפּט צו 2 קג!

שטימונג סווינגס און אָנווער פון אַפּעטיט

אָפֿט נשים וואס זענען פּריפּערינג צו ווערן אַ מוטער איז נישט דער ערשטער מאָל, אַקטיוולי פאַרקנאַסט אין משפּחה ענינים, אַזוי איז ניט דער הויפּט סאַסעפּטאַבאַל צו אַזאַ ענדערונגען, אָבער די דערשיינונגען אויך פאַלן.

אונגאורדענט יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז

זינט דיין גוף האט איבערגעלעבט די פּראָצעס פון קימפּעט, די יוטעראַס איז מער גומע, ווייַל זי שוין האט דערפאַרונג פון די דערשיינונג אין דער ליכט פון די בעיבי. אין דעם אַכטונג, די האַרבינגערס פון אַזאַ עקספּרעס, ווי ירעגיאַלער יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז, איר קענען בלייַבן אַנדיטעקטיד. פּערוואָראָדאָק אויב זיי אָנהייבן ין 5-7 וואָכן פריערדיק צו די טשערישט טאָג, דעמאָלט ווטאָראָראָדיאַסטשיה זאל פּאַסירן פיל שפּעטער. אויב דעם כאַפּאַנז באַלד איידער די געריכט דאַטע, איר קענען לייכט צעטומלען זיי מיט פיגהץ, און געשווינד קומען צו די שפּיטאָל, ווייַל עס איז אַ מערקונג אַז די רגע עקספּרעס - פעסט.

אַבדאָמינאַל פּטאָסיס

איר זאל געדענקען, אין דער ערשטער שוואַנגערשאַפט פֿאַר דיין בויך אַנגקשאַסלי וואָטשט ניט נאָר איר, אָבער די גאנצע משפּחה, Friends און אַקוויינטאַנסיז. אפֿשר דאָס מאָל איר וועט האָבן צו וואַרטן פֿאַר דעם מאָמענט כּמעט צו די אַנסעט פון אַרבעט.

ווען דער קינד באוועגט אין די בעקן, עס וועט זיין ברידינג רעליעף, אָבער עס וועט זיין ווייטיק און דער דאַרפֿן צו אָפט באַזוכן די אָפּטריט, ווייַל די בעיבי וועט לייגן דרוק אויף די יוטעראַן וואַנט און, ריספּעקטיוולי, אין קאָנטאַקט מיט איר אָרגאַנס און גוף טיילן.

מיוקאַס צאַפּן

דער פּראָצעס פון אָפּזאָגן פון מיוקאַס צאַפּן (עפשער מיט בלוט וועינס) אין די ערשטער שוואַנגערשאַפט קען לעצטע פֿאַר אַ פּאָר פון וואָכן לינקס איידער געבן געבורט. איצט דעם קען פּאַסירן אין אַ פּאָר פון טעג און אַ פּאָר פון שעה איידער די "רענטגענ שעה".

די אַניוואַן באַוועגונג פון די פעטוס

ווי פיר ווייזט, די האַרבינגערס פון בערטס צו ווטאָראָראָדיאַסטשיה, ביידע אין פּרינציפּ און אין פּערוואָראָדאָק נישט יעדער יקספּעקטאַנט מוטער קענען דעזיגנייט ביי.

קאַנטראַקשאַנז און בראָך פון מעמבריינז

דעם באַלדיק אַנסעט פון אַרבעט, און איר שוין וויסן ווי עס קוקט. אַז ס נאָר אויף וואָס איר האָבן ווייטיק שוועל, דעפּענדס אויף ווי באַלד איר וועט באַמערקן די פּולינג און כוואליעס פון ווייטיק אין דער נידעריקער בויך. אויך ווטאָראָראָדיאַסטשיה סכוואַטאָטשני צייַט יוזשאַוואַלי לאַסץ צוויי מאל ווייניקער ווי דער ערשטער מאָל, אָבער עס גייט ינטענסיוולי. ווייַל פון דעם, די געלעגנהייט פון גיך עקספּרעס. אויב די לעצטע מאָל עס איז געווען אַ אַמניאָטאָמי (אין אנדערע ווערטער, די פּאַנגקשער פון מעמבריינז), די אָפּזאָגן פון אַמניאָטיק פליסיק זאל זיין אַ יבערראַשן צו איר. דאס געשעעניש איר קענען נישט איגנאָרירן. אין דעם פאַל, ווי בעשאַס אַרבעט, עס איז נייטיק צו גיין צו די שפּיטאָל. דאָ עס איז אוממעגלעך צו מאַכן אַ גרייַז - געגאנגען אין אַרבעט!

עס איז ווערט רימעמברינג און וועגן אַזאַ ענדערונגען אין די גוף, פּראַמפּטינג די פרוי צו צוגאַנג קימפּעט ווי די דרוק אין די פּערינעום, טשילז, אָפט באָוועל מווומאַנץ, און די מאַטשוריישאַן פון די סערוויקס. די יענער וועט פלינק איר צו אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט נאָך יבערבליק אויף די שטול. איצט אַז איר וויסן וואָס האַרבינגערס פון בערטס זענען ווערט פון ופמערקזאַמקייַט!

צי איך האָבן צו איבערחזרן אַז יעדער שוואַנגערשאַפט איז יינציק און אָריגינעל? מיסטאָמע נישט! אַקקאָרדינגלי, פּרעקורסאָרס און עקספּרעס אין ווטאָראָראָדיאַסטשיה קענען פונדאַמענטאַללי אַנדערש זייַן פון יענע אין דער ערשטער עקספּערימענט קימפּעט.

מצליח איר געבורט!