דער בעסטער היילן פֿאַר אַ ווייטיקדיק האַלדז אין שטוב

ווייטיקדיק האַלדז זאל געפֿינען זיך אין דער מאָרגן (רובֿ אָפֿט) אָדער אין קיין אנדערע מאָל פון טאָג ווען אַ מענטש קאַמיץ אַ געוויינטלעך רעפלעקס סוואַלאָוינג. זינט דעמאָלט סוואַלאָוינג ווערט אַנדיטעקטאַבאַל פון פריער רעפלעקס אין פאַקטיש פּייַניקונג, וואָס האָבן צו זיין אונטערטעניק קעסיידער נאָך אַ קורץ צייַט פון צייַט.

די מיוקאָוסאַ פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך יראַטאַנט קעסיידער פּריווענץ פונדרויסנדיק סיבות אַזאַ ווי שטויב, פּאַפּיראָס רויך און אנדערע. חוץ, די מענטשלעך גוף זאל אַפ אַנ עמעס ווערסאַן די צושטאַנד פון די נאַסאָפאַרינקס און אָראָפאַרינקס מיוקאָוסאַ. דעם קענען פּאַסירן ווען אַ שטאַרק שרייַען הויך אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט, וואָס קענען אַרייַן די האַלדז בעלטשינג. יריטיישאַן פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך איז אַ גינציק מיטל פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז זענען בכלל גערופֿן פאַרינגיטיס (אָנצינדונג פון די פאַרינקס). אויב די אָנצינדונג גייט צו די אַמיגדאַלאַ, ליגן אין די האַלדז, אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס איז גערופֿן טאָנסילליטיס (טאָנסילליטיס). אין מער זעלטן קאַסעס קענען אַנטוויקלען לעראַנדזשייטאַס, בראָנטשיטיס אָדער טראַטשעיטיס. טראָץ עטלעכע סעמבלאַנס פון די חולאתן, אָפֿט ריקווייערז אַ זיכער היילן פֿאַר אַ ווייטיקדיק האַלדז, דיפּענדינג אויף די נאַטור פון די פּאַטאַלאַדזשי. אָבער, אין דער היים קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן זייער צושטאַנד.

די מערסט פּראָסט גרונט פון אָנצינדונג איז אַ ינפעקציע, און צו געפֿינען די מערסט עפעקטיוו סגולע פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז און קעגן דער פּראָסט קאַלט, עס איז קעדייַיק צו באַשליסן וואָס איז דער גרונט פון די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס. לעמאָשל, ווייטיק זאל זיין אַ סימפּטאָם פון ינפלוענציע, וואָס קענען זיין גאָר חרובֿ דורך זייַן אייגן גוף, און קען זיין געפֿירט דורך באַקטיריאַ (סטרעפּטאָקאָקקוס עט על.) - אין די קאַסעס דאַרפן באַהאַנדלונג מיט אַנטיביאַטיקס.

צי האָט ניט יעדער מענטש מיט די אויסזען פון די סימפּטאָמס גיין צו די דאָקטער, אַזוי די מערסט וויידלי היילן פֿאַר אַ ווייטיקדיק האַלדז, וואָס איז פאָרשטעלן אין יעדער שטוב. בפֿרט דעם שעפעדיק וואַרעם טרינקען, וואָס קענען באטייטיק גרינגער מאַכן די פּריקרע געפיל פון קעלט, און אויך ומקערן די פאַרפאַלן צושטעלן פון וואַסער, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק ווען וויסאָ גוף טעמפּעראַטור אָדער הייס וועטער. עס איז רעקאַמענדאַד צו טרינקען אַ טאָג פֿאַר בייַ מינדסטער צוויי ליטער פון וואַסער (טיי און קאַווע טוט נישט ציילן!)

אן אנדער היילן פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז - שווענקען. צו צוגרייטן די לייזונג קענען נעמען אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער און צעלאָזן אין עס איינער לעפל פון זאַלץ - ים אָדער טיש. איר קענען אויך לייגן זיי צו קריגן געלט קניפּ פון באַקינג סאָדע אָדער אַ פּאָר דראָפּס פון ייאַדיין. גאַרגלינג זאָל ווערן געטאן עטלעכע מאל אַ טאָג. אַזאַ באַהאַנדלונג וועט רעדוצירן ווייטיק אין דער האַלדז און העלפּס באַפרייַען אָנצינדונג. עס איז אויך מעגלעך צו נוצן פּראָפּאָליס לייזונג פאַרהעלטעניש פון דרייַ דראָפּס צו איין טעפּל פון הייס וואַסער.

אויב די צוויי מעטהאָדס טאָן ניט האָבן אַ positive ווירקונג אויף דיין צושטאַנד פֿאַר צוויי צו דריי טעג, אויב די שטאַט פון געזונט איז זייער צעבראכן, ווייטיק ווען סוואַלאָוינג אויך שטאַרק, אָדער עס זענען אנדערע סימפּטאָמס (היץ, הוסט, און אַזוי אויף. פּי), איר זאָל זען אַ דאָקטער, וואָס וועט זאָגן איר ווי צו היילן אַ ווייטיקדיק האַלדז.