ברעעטשעס פֿאַר סלימינג: קונה באריכטן

ווי פייַן און קיל צו זייַן שלאַנק און טאָונד! און ווען איר טאָן ניט דאַרפֿן צו מאַכן ספּעציעל השתדלות צו דעם - עס ס אַלע אַ חלום! כאָטש יעדער פון אונדז אין דער נשמה ריאַלייזיז אַז פֿאַר אַ שיין גוף איז שטענדיק אַ טיטאַניק אַרבעט אין די פאָרעם פון געהעריק דיעטע און רעגולער געניטונג בייַ די ספּאָרטזאַל, די געדאַנק פון אַ מאַגיש סלימינג יקסייץ די מחשבות פון מיליאַנז פון מענטשן אַרום די וועלט.

פאַרלירן וואָג בשעת ליגנעריש אויף דער קאַנאַפּע

שטימען, ווי טעמפּטינג: זיין סמירד מיט קרעם, סטיקינג טינק, טרינקען אַ ספּעציעל טיי צו צוטשעפּען צו גאַרטל סימיאַלייטער טראָגן קורצע הייזלעך סלימינג - און פאַרלירן אַנוואָנטיד קילאָוז אָן וועריז און קאָפּדרייעניש, ליגנעריש אויף די קאַנאַפּע. כל די פּלעזשערז פון לעבן הבטחות אונדז ינטרוסיוו אַדס. טראָץ דער קול פון סיבה, פילע פון זיי זענען גרייט צו גלויבן. מענטשנרעכט פוילקייַט איז פיל שטארקער ווי פּראָסט זינען, אָבער קוק גוט געוואלט דורך אַלע, אָן ויסנעם. דעריבער, דער מאַרק פֿאַר וואָג אָנווער פּראָדוקטן זענען קעסיידער ימערדזשינג פאַרשיידנקייַט פון נייַ פּראָדוקטן וואָס פאָרשלאָגן זייַ געזונט צו וידעפדיק פעט. איינער אַזאַ פּראָדוקט איז אַ פּראָדוקט אַזאַ ווי בריקן סלימינג. באַמערקונגען וועגן דעם פּראָדוקט קענען זייַן געהערט אומעטום, און זיי זענען גאַנץ דייווערס. וואָס איז די קליידער פֿאַר פעט ברענען, ווי עס אַרבעט און צי די כייפּ גערעכט? זאל ס פֿאַרשטיין אַלע די וויכטיק ישוז.

לעצטנס, אויף אַלעמען ס ליפּס סענסיישאַנאַל ברעעטשעס סלימינג הייס שאַפּערס. קונה באריכטן וועגן זיי אין צוויי וועגן. עטלעכע קאָנסומערס זענען צופֿרידן מיט די רעזולטאטן פון ווערינג די קליידער, אנדערע פרוסטראַטעד דורך די נויט פון די געבעטן ווירקונג. טאקע, אויב מיר צוזאָג וואָג אָנווער אָן דייאַטינג און עקסערסייזינג, מיר זענען ווארטן פֿאַר דעם, נאַיוו ווי קינדער. און אויב איר האט ניט באַקומען ניסימדיק רעזולטאַטן, האָבן מיר קריטיקירן זייער Manufacturers און סעלערז אויף וואָס ליכט איז.

וואָס די פאַבריקאַנט הבטחות?

עס טראגט ווונדערלעך אַקסעסעריז צו קאַמבאַט אַביסאַטי פירמע נעאָטעקס. ברעעטשעס פֿאַר סלימינג, וואָס באריכטן די רובֿ טייל positive, ביישטייערן צו יבעריק סוועטינג. די פאַבריקאַנט געראַנטיז אַז דעם ווירקונג וועט זיין באמערקט אַפֿילו אָן געניטונג. אין גאַנצע, ברעעטשעס, מיר זען ווי די גערלז זענען לעגאַמרע שטיל באווויגן דורך די הויז, קעריינג די געוויינטלעך הויזגעזינד טשאָרז. טילטינג ברעג קורץ, זיי ויסשטעלונג באדעקט מיט שווייס מאָגן. אזוי, אין די מחשבות פון די וויוערז דעם רושם אַז דער פּראָדוקט וועט מאַכן אונדז שווייס באדעקט עפפאָרטלעססלי. ווייַטער, אַ פאַבריקאַנט לאָנטשיז אַ קייט פון לאָגיק אין די מחשבות פון קאָנסומערס:

• שווייס - עס מיטל לוזינג וידעפדיק וואַסער;
• אין דערייווינג די וידעפדיק פליסיק מיר פאַרלירן וואָג און סטרוינעעם;
• קורצע הייזלעך "הייס שייפּערס" מאַכן אונדז שווייס שווער;
• דעם פּראָדוקט מאכט אונדז שלאַנק און טאָונד, ראַדוסאַז וואָג.

אין דערצו צו די הבטחות פון געראַנטיד גאַנץ פרייַהייַט פון סעללוליטע אויסזען פון אַ זעץ אין די מאַסאַלז, רידוסינג די באַנד אין ספּעציפיש פּראָבלעם געביטן.

וואָס געמאכט קורצע הייזלעך פֿאַר וואָג אָנווער?

די פאַבריקאַנט פון דעם פּראָדוקט נעאָטעקס פירמע איז פּאַזישאַנד ווי אַ ינאָוווייטער אין זייַן פעלד. דעם פירמע איז דעוועלאָפּינג שטאָף פֿאַר די ינלענדיש טרים פון AIRCRAFT.

דאס זעלבע מאַטעריאַל איז בנימצא פֿאַר וואָכעדיק טראָגן מענטש. אַזוי, ברעעטשעס סלימינג הייס שאַפּערס, קונה באריכטן וואָס זענען פול פון קאַנטראַדיקשאַנז, זענען געמאכט געווארן פון דרייַ מאַטעריאַלס:

• נעאָפּרענע (70%) - אַ מאַטעריאַל געמאכט פון טשלאָראָפּרענע גומע אָדער פאָאַמעד גומע. די יינציק פּראָפּערטיעס פון דעם מאַטעריאַל זענען אַבסאָלוט וואַטער- און לופט-טייטנאַס און קעגנשטעל צו טעמפּעראַטור ווערייישאַנז. נעאָפּרענע ריטיינז היץ זייער געזונט די מענטשלעך גוף, קאַטינג אַוועק דער וועקסל מיט די סוויווע. עס איז קעראַקטערייזד דורך געווער, לייטנאַס, דוקטיליטי, בייגיקייַט און איז פּאַסיק אַפֿילו פֿאַר מענטשן מיט אַלערדזשיז. נעאָפּרענע איז פון עטלעכע טייפּס. פון עס נייען קליידער פֿאַר וואָכעדיק טראָגן, ספּאָרט און סקובאַ דייווינג. נעאָפּרענע ווערייאַטיז אונטער די סאָרט נעמען ההס, ד, נף איז Manufactured, און עס איז פון זיי געמאכט קליידער פֿאַר וואָג אָנווער. דעם געוועב און קריייץ אַ "סאָנאַ ווירקונג" און ינקריסאַז שווייס.
• פּאָליעסטער (15%) - פאַרשיידנקייַט פון סינטעטיש שטאָף, Manufactured פֿון פּאַליעסטער פיבערס, ענלעך אין פּראָפּערטיעס צו וואַטע שטאָף. עס איז שטאַרק, לייטווייט, פּראַקטיש, האלט ויסגעצייכנט פאָרעם, ניט רינגקאַלד, טרוקן געשווינד און זענען קעגנשטעליק צו ליכט און היץ. דעם שטאָף איז כּמעט נישט ברעאַטהאַבלע. פּאָליעסטער שטריך איז אַז עס פיקסעס די פאָרעם ווען העאַטעד, קריייטינג אַ פאָרהאַנג.
• ניילאָן (15%) - אַ סינטעטיש פּאָלימעריק אַמידע פון די שטאָף פיבערס. עס איז ליכט, דוראַבאַל, Flexible, געזונט האלט זייַן פאָרעם, גרינג צו וואַשן, טוט ניט קראַמפּאַל און דרייז געשווינד.

ווי טאָן קורצע הייזלעך פֿאַר וואָג אָנווער?

ווייל יגזאַמאַנד די זאַץ, עס קענען זיין קאָנקלודעד אַז די ברעעטשעס סלימינג הייס שאַפּערס - קונה באריכטן באַשטעטיקן דעם - האָבן אַ גאָר סינטעטיש קאַמפּאַונד. זיי שנייַדן אַוועק היץ און לופט וועקסל מיט די סוויווע. נעץ שטאָף אויך איז ניט אַבזאָרבד און ניט דורכגעגאנגען צו די אַרויס. רעכט צו דעם, עס איז אַ היגע אָוווערכיטינג פון דעם גוף, די שווייס סטאַרץ צו שטיין אויס מער ראַפּאַדלי ווען נעץ בלייבט אויף די ינער ייבערפלאַך פון קורצע הייזלעך און קעסיידער אין קאָנטאַקט מיט מענטשלעך הויט. אין קשר מיט דעם פאַקט ברעעטשעס פֿאַר סלימינג קונה באריכטן זענען נעגאַטיוו. קאָנסומערס זאָגן אַז די פעעלינגס זענען זייער פּריקרע. אין דערצו, היץ און גוף נעץ פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון זיכער חולאתן. דעם פּריקרע אַספּעקט וועט זיין דיסקאַסט שפּעטער. פילע זאָגן אַז צו גיין אויס אין די קעלט אין די קורצע הייזלעך איז זייער ריזיקאַליש - איז טרעטאַנינג כייפּאַטערמיאַ.

וואָס גרייס ענינים?

פּלאַן ברעעטשעס איז באַקוועם ווייַל עס האט קיין סימז און FASTENERS. אבער עס איז אַ שטערונג - ריקווייערז גענוי סנאַפּינג אויף די פיגור. צו טראָגן קורצע הייזלעך רעזולטאַט איז געווען אַ מאַקסימום, עס איז נייטיק צו אַקיעראַטלי באַשטימען די פּאַראַמעטערס, און בלויז דעמאָלט סדר די צונעמען ברעעטשעס סלימינג הייס שאַפּערס. איבערבליקן, גרייס, טיש צוגעשטעלט ווי די אינפֿאָרמאַציע פון די פאַבריקאַנט, וועט העלפן צו פֿאַרשטיין לויט צו די European און אמעריקאנער אָפּציעס.

געדענקען אַז צו פיל פּראָדוקט וועט הענגען און וועט נישט האָבן אַ געהעריק ויסשטעלן. אויב קורצע הייזלעך זענען קליין, זיי וועט זיין אָוווערלי קאָמפּרעס די הויט און בלוט כלים.

זענען קורצע הייזלעך זענען ביכולת צו פאַרלירן וואָג באַקומען באַפרייַען פון פעט?

עס ס שווער צו טייַנען מיט די ינפערענסע אַז די וידעפדיק וואַסער קאַנטריביוץ צו די פאָרמירונג פון וידעפדיק וואָג. געשווילעכץ מוסיף נאָך וואָג און באַנד. אבער, עס איז דער געדאנק פון "מאַטאַבאַליזאַם". פאַבריקאַנט ס דעקלאַראַציע אַז די דאַטן ברעעטשעס פֿאַר וואָג אָנווער באריכטן זענען positive אין באַציונג צו זייער עפפעקטיווענעסס אין ברענען פעט, זענען ווילד.

די פעט אין די מענטשלעך גוף שפּילט די ראָלע פון אַ רעזערוו. עס Forms אונדזער גוף פון וידעפדיק גלוקאָוס און ראַטעווען אַרויף צו געזונט-געפֿיטערט מאל פֿאַר ימערדזשאַנסיז. וואָס איז די סיטואַציע זאל צינגל דער גוף צו ברייקדאַון פון פעט? די ענטפער איז גאַנץ פּשוט: אין אַקוטע ענערגיע דוחק, אונדזער מאַרך סענדז אַ סיגנאַל אַז איר דאַרפֿן צו נוצן די אַקיומיאַלייטיד ריזערווז. ווען עס קומט פאַסטינג גלוקאָוס, עס קומט די דרייַ פון ספּליטינג פעט מאַלאַקיולז. אין דעם מאַדזשיקאַל מאָמענט מיר נעמען צו פאַרלירן וואָג. א דעפיסיענסי פון גלוקאָוס באמערקט אין קאַסעס ווו די גוף נעמט ווייניקערע נוטריאַנץ ווי זיי קאַנסומד. דעריבער, דאָרט זענען צוויי אָפּציעס פּראָוואָקאַציע פעט ברענען:

• רעדוצירן די סומע פון ינטייק פון נוטריאַנץ;
• פאַרגרעסערן די מאַכט, אָדער נאָר שטעלן, מאַך מער.

די האַשאָרע אַז איר קענען טראָגן גומע קורצע הייזלעך, וואָס, אין פאַקט, גרונט היגע אָוווערכיטינג פון געוועבן, און אַזוי פעט וועט צעשמעלצן און די וואַסער וועט קומען אויס איז אַ ריזיק מיסקאַנסעפּשאַן. יא, עס וועט זיין אַ שווייס, אָבער עס איז נאָר די וואַסער פון די געוועבן. דעם נעץ איז רעלעאַסעד, איר פאַרלירן אַ ביסל וואָג. אין נאך, די געשווילעכץ גייט אַוועק אַ ביסל, קאַנטריביוטינג צו אַ קליין פאַרקלענערן אין באַנד פון דעם גוף. אבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז וואַסער - אַ מיטל צו זאַט. טרינקט אַ גלאז אָדער צוויי, איר צוריקקומען אַלע די דערגרייכונגען אין די פֿריִערדיקע לאַפּס. אַזוי איר זאָל סאָבערלי אַססעסס די סיטואַציע: אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון גוף פעט, איר דאַרפֿן צו עסן רעכט, רעדוצירן קאַלאָריע קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג און געניטונג און פירן אַן אַקטיוו סטיל. קורצע הייזלעך ברעעטשעס סלימינג הייס שאַפּערס, קאַנסומער באריכטן באַשטעטיקן דעם פאַקט, מיר קענען באַפרייַען די גוף פון וידעפדיק וואַסער, צו צושטעלן אַ צייַטווייַליק ווירקונג פון רידוסינג דעם באַנד. אגב, געוועב ידימאַ קענען זיין ילימאַנייטאַד דורך רידוסינג די זאַלץ ינטייק. עס וועט זיין ריכטיק און וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די גאנצע גוף.

סלימינג קורצע הייזלעך אַמפּליפי די ווירקונג פון אַטלעטיק טריינינג. איז דאָס אמת?

די פאַבריקאַנט הבטחות אַז סלימינג קורצע הייזלעך פאַרבעסערן די עפפעקטיווענעסס פון טריינינג אין די ספּאָרטזאַל. פון די פילע באריכטן מיר קענען פאַרענדיקן אַז אַזאַ ויסריכט מאכט די שווייס פיל מער טיף אין קיין גשמיות טעטיקייט. און די געפיל פון היץ אַקערז ניט נאָר אין די פעלד פון ברעעטשעס וואָרן, אָבער אויך איבער די גוף. אין פיסיאָלאָגיקאַל ווערטער, די היץ וועקסל הילעל איז זייער שעדלעך צו דער אָרגאַניזם. ערשטער, עס איז די הויט צו אָוווערכיט און פּעלוויק אָרגאַנס. רגע, די האַרץ הייבט צו אַרבעטן אין נויטפאַל מאָדע, און דאָס איז אַן נאָך מאַסע אויף דעם גוף. דעריבער, אויב עס זענען געזונט פּראָבלעמס אין יומאַנז, טראָגן דאַטן קורצע הייזלעך צו די ספּאָרטזאַל איז נישט רעקאַמענדיד. דאקטוירים טאָן ניט רעקאָמענדירן צו נוצן קליידער באזירט אויף ניאָופּרין איבער 40 מינוט פּער טאָג. אַז ס ווי פיל טריינינג זאָל פאָרזעצן אין דעם גאַרניטער. אויב איר זענען ניצן מער קורצע הייזלעך, איר ריזיקירן אָנזאַמלען געזונט פּראָבלעמס אָדער אַרויסרופן אַ אַגראַוויישאַן פון יגזיסטינג קראַנקייַט.

הבטחות דאַטן ברעעטשעס פאַבריקאַנט פֿאַר וואָג אָנווער וואָס מאַסאַלז ווערן וויוואַדלי בלויז פון ווערינג ניאָופּרין פּראָדוקטן זענען אַ גאַנצע פּלוי. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו דינגען אין טריינינג, און קעסיידער. דורך זיך, די מאַסאַלז טאָן ניט אָנקלייַבן, ווי געזונט ווי די פעט זיך איז נישט צעלאָזן.

זענען קורצע הייזלעך פֿאַר וואָג אָנווער העלפן אין דעם קאַמף קעגן סעללוליטע?

די סטעריאַטייפּ אַז סעללוליטע - עס איז אַ ינדיספּענסאַבאַל אַטריביוט פון יבערוואָג מענטשן, לאַנג פאַרבייַ. סובקוטאַנעאָוס אַדאַפּאָוס געוועב איז כאַראַקטעריסטיש פון אַפֿילו אַ זייער שלאַנק מיידל. ביי זייַן האַרץ, סעללוליטע - עס איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון דיסאָרדערס פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם. עס אַקערז ווען הייס טובס זידלען, פֿעלן פון הויט נעץ אָדער ימפּראַפּער קאָלגאָטקעס, פּלוצעמדיק טעמפּעראַטור ענדערונגען, אַנבאַלאַנסט דיעטע, פֿעלן פון פליסיק געוויינט און אַ נומער פון אנדערע סיבות. סעללוליטע גאַנץ הצלחה באהאנדלט דורך אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג, וואָס וועט אַרייַננעמען מאַסאַזש, ניצן ספּעציעל דזשעלז און קרימז, געהעריק דיעטע.

לעגאַמרע אוממעגלעך צו זאָגן צי אָדער ניט עפעקטיוו אין ילימאַנייטינג דעם פּראָבלעם, קורצע הייזלעך ברעעטשעס סלימינג "הייס שייפּערס". קאָנסומער באריכטן וועגן דעם אַספּעקט זענען אַנדערש. עטלעכע אויסגעדריקט אַז ווען ניצן דעם קליידער האָבן ניטאָ סעללוליטע, אנדערע זאָגן די גאַנץ וסעלעססנעסס פון דעם פּראָדוקט אין די ילימאַניישאַן פון די נאָוטאָריאַס "מאַראַנץ שאָלעכץ". אויב מיר קוקן זינענדיק אויף דעם אַרויסגעבן, עס זאָל ניט דערוואַרטן מיראַקאַלז. אויב ווי אַ רעזולטאַט פון ווערינג ברעעטשעס דאַטן סעללוליטע ניטאָ, עס איז גאַנץ דער רעזולטאַט פון אַ קאָמפּלעקס מי.

איז "הייס שייפּערס" כידעש?

די ברעעטשעס פֿאַר סלימינג קונה באריכטן פאַרדינען וועריד. עטלעכע האָבן קאַמפּערד זיי מיט ענלעך פּראָדוקטן און ציען אַ אַנאַלאַדזשי אויף די ווירקונג אָדער פוטיליטי. סלימינג קליידער, באזירט אויף דעם פּרינציפּ פון היגע וואָרמינג אַרויף די גוף, ארויס אין דער רוסיש מאַרק נעכטן. קאָנסומערס זענען געזונט-באקאנט בראַנדז אַזאַ ווי "ווולקאַן" אָדער "אַרטעמיס". זיי האָבן לאַנג שוין ינוואָוקט דורך קאָנסומערס, און איר קענען געפֿינען אַ פּלאַץ פון באריכטן. עטלעכע קאָנסומערס זענען צופֿרידן מיט די רעזולטאטן פון די נוצן פון סלימינג ונטערוועש, אנדערע ריספּאַנדאַנץ אנגעוויזן די נאָוטאָריאַס ומבאַקוועמקייַט פון ווייל אין אַ נאַס סוויווע.

ברעעטשעס "ווולקאַן" פֿאַר וואָג אָנווער באריכטן זענען בכלל positive. אָבער, די וואַסט מערהייַט פון ניצערס האט געזאגט אַז קיין געניטונג וואָג אָנווער ווירקונג איז נישט אַטשיווד. כמעט אַלע בויערס קאַמביינד ווערינג קורצע הייזלעך "ווולקאַן" ניצן אַנטי-סעללוליטע אגענטן (קרימז, דזשעלז), מיט אַ באַלאַנסט דיעטע און אַקטיוויטעטן אין די ספּאָרטזאַל. אָבער, ברעעטשעס סלימינג "אַרטעמיס" באריכטן זענען פּונקט די זעלבע. ריספּאַנדאַנץ פאַרלירן קילאָוז דורך ניצן קורצע הייזלעך אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אנדערע מיטלען צו רעדוצירן די וואָג און פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די הויט אין פּראָבלעם געביטן.

וואָס יונייץ אַלע די פּראָדוקטן?

זיי זאלן טראָגן פאַרשידענע נעמען, פאַרשידענע פוס לענג אָדער הייך פון די גאַרטל. זייער פּרייַז קען אויך זיין אַנדערש, אָבער עס דעפּענדס ניט בפֿרט אויף די עפפעקטיווענעסס און פּאָפּולאַריטעט פון די סאָרט צווישן די באַפעלקערונג. אָבער, די פּרינציפּ פון קאַמף ברעעטשעס סלימינג איינער - דיכיידריישאַן ספּעציפיש גוף טייל רעכט צו זייַן טערמאַל ינסאַליישאַן. דאס איז אַקאַמפּלישט דורך ניאָופּרין, וואָס איז די הויפּט מאַטעריאַל פון די וועש. אנדערע קאַמפּאָונאַנץ (ניילאָן, הידראַסעל, אאז"ו ו) זענען דיזיינד צו געבן די אַרטיקל די ילאַסטיסאַטי און געווער.

צו קאָנטראַינדיקאַטעד קורצע הייזלעך פֿאַר וואָג אָנווער?

צו רעדן וועגן דעם פאַקט אַז די פּראָדוקטן קענען ווערן געניצט צו ווער עס יז - עס איז אַ פאַקטיש פאַרברעכן. עס זענען ספּעציפיש קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו ווערינג קורצע הייזלעך אָדער סלימינג ברעעטשעס. דו זאלסט נישט נוצן די פּראָדוקטן אין די ווייַטערדיק צושטאנדן:

• שוואַנגערשאַפט און די פּאָסטפּאַרטום צייַט. דאָ אַלץ איז קלאָר: אָוווערכיטינג שאָדן צו די פעטוס, די בלוט כלים זענען געדריקט. אין די פּאָסטפּאַרטום צייַט, די פרוי איז אַ רעסטעריישאַן פון דער נאָרמאַל פונקציאָנירן פון די רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס. קאַמפּרעשאַן און אָוווערכיטינג אין דעם פאַל איז אַנאַקסעפּטאַבאַל.
• האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן. ווערינג קורצע הייזלעך - עס איז אַ קאָלאָסאַל מאַסע אויף די האַרץ און וועינס. אין דער געגנט ווו קורצע הייזלעך האָבן אַ קאַמפּרעשאַן פון די הויט אַקערז קראָוואָאָטטאָק צו דער נידעריקער טייל פון די ענדגליד, און דאָ עס איז אַ זיכער סטאַגניישאַן. אזוי, די כלים דיילייט און פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי, און איז אַ רעצעפּט פֿאַר וואַריקאָסע וועינס.
• ינפעקטיאָוס חולאתן פון די געשלעכט קויל. אויב איר האָבן אַקוטע אָדער כראָניש חולאתן פון די פּעלוויק אָרגאַנס און פונדרויסנדיק דזשענאַטאַליאַ, ווערינג קורצע הייזלעך פֿאַר וואָג אָנווער איז לעגאַמרע קאָנטראַינדיקאַטעד. פייַכט און וואַרעם - ידעאַל באדינגונגען פֿאַר מייקראָוביאַל גראָוט.
• ניר קרענק זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו ווערינג ברעעטשעס סלימינג.

מענטשן מיט שפּירעוודיק הויט האָבן אנגעוויזן אַז אין דעם פּראָצעס פון סאַקס קענען אָנמאַכן יריטיישאַן, ראַשעס און שטעכיק היץ. עס זאָל זיין באַלאַנסט צוגאַנג צו דעם אַדמיססיביליטי פון דאַטן אַדאַפּטיישאַנז אין יעדער פאַל. גרינג וועג צו וואַרפן אַוועק וואָג קענען רעזולטאַט אין ערנסט געזונט קאַנסאַקווענסאַז.

פינדינגס

איר קענען ניט קאַטאַגאַריקלי זאָגן אַז ברעעטשעס און קורצע הייזלעך פֿאַר וואָג אָנווער - איז אַן אַבסאָלוט בייז. זאל ס זיין אַדאַלץ און נעמען אַ ניכטער קוק אין זאכן. אַפּפּליקאַטיאָן פון די פּראָדוקטן וועט רעזולטאַט אין אַ קאָמפּלעקס מיט אַ געזונט און באַלאַנסט דיעטע, מעסיק גשמיות טעטיקייט און אנדערע נאָך מאַניפּיאַליישאַנז. דו זאלסט נישט טראָגן קורצע הייזלעך און ברעעטשעס פֿאַר וואָג אָנווער פון מער ווי 40 מינוט אַ טאָג, און אויב עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. זיין שיין און געזונט!