אַקקאָממאָדאַטיאָן - וואָס איז עס? ווי איז די דעפֿיניציע און טריינינג פון אַקאַמאַדיישאַן געפירט אויס?

אַקקאָממאָדאַטיאָן - וואָס עס איז, יקסייץ פילע מענטשן. אין פאַקט, עס איז איינער פון די הויפּט פֿעיִקייטן אין די אויג, וואָס אַלאַוז איר צו פאָרשטעלן זאכן וואס זענען ליגן בייַ פאַרשידענע דיסטאַנסאַז פון יעדער אנדערער. דער גאנצער פּראָצעס איז אָטאַמאַטיק און איז איינער פון די ונקאָנדיטיאָנעד רעפלעקסעס. צו פֿאַרשטיין דעם באַגריף פון אַקאַמאַדיישאַן, וואָס מין פון קאַמף און ווי עס כאַפּאַנז, עס איז נייטיק צו ענטפֿערן עטלעכע פראגעס.

דער ערשט בינע פון דעם פּראָצעס

סיגנאַלד די אָנהייב פון דעם קאַמף איז די פּאַסירונג פון אַ fuzzy בילד פון אַ כייפעץ אַז אויס רעכט צו דער אַנדערש פאָקוס פון די ליכט שטראַלן אַז אַרייַן די אָרגאַן פון דערזען.

אין סדר צו קאָפּע מיט דעם, אין דעם גוף הייבט אַזאַ אַ פּראָצעס ווי אַקאַמאַדיישאַן. וואָס איז עס, איר קענען פֿאַרשטיין דורך געזען די סטרוקטור פון די מאַסקיאַלער סיסטעם פון די אויג. דעפּענדינג אויף וואָס דער מענטש זעט, די מאַסאַלז קענען ביידע אָפּרוען פֿאַר בעסער וויזשוואַלאַזיישאַן, און וויצע ווערסאַ, זייער שפּאַנונג. אָבדזשעקץ וואָס זענען ליגן נאָענט צו, דאַרפֿן אַ שטאַרק שפּאַנונג פון די אויג מאַסאַלז. אַז ס וואָס איר קענען נישט זיצן אין פראָנט פון אַ קאָמפּיוטער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דעם וועט פירן צו אָוווערסטרייאַן, און ווי אַ רעזולטאַט, קען אַנטוויקלען מייאָופּיאַ אָדער אנדערע דיסראַפּשאַן פון אַקאַמאַדיישאַן.

די עסאַנס פון דעם פּראָצעס

דעם דערשיינונג האט שוין לאַנג געלערנט. טראָץ די סימן קאַמפּלעקסיטי פון אַזאַ אַ קאַמף ווי אַקאַמאַדיישאַן, וואָס עס איז און וואָס עס דעפּענדס אויף, דער געלערנטער העלההאָלטז איז ביכולת צו זאָגן אין דעטאַל אין די מיטן פון די 19 יאָרהונדערט.

די הויפּט ראָלע אין דעם פּראָצעס איז געשפילט דורך די אָביעקטיוו. עס קען זיין קייַלעכיק, קענען סטרעטש, און מאל ווערן גאָר גלאָבולאַר. אַזאַ ענדערונגען טאָן ניט פאַלן יוואַנלי. די קערוואַטשער אויף די פראָנט ייבערפלאַך ענדערונגען מערסטנס, וואָס מאכט עס מעגלעך צו פאַרגרעסערן די ראַפראַקטיוו קראַפט.

אין דערצו, מאָדערן טעאָריע ינקלודז אינפֿאָרמאַציע אַז נאָך אַקאַמאַדיישאַן, וואָס קענען זיין מער דיסקרייבד דורך ד"ר אַנין ס פאָרשונג, איז אַטשיווד דורך טשאַנגינג די לענג פון די ייבאָל.

עלטערע ענדערונגען

דיסאַפּטיאָן פון אַקאַמאַדיישאַן איז אָפט דער רעזולטאַט פון עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין די וויזשאַוואַל אַפּאַראַט. ווען יידזשינג, די לענס פייבערז ווערן דענסער, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס פארלירט זייַן ילאַסטיסאַטי און פּראַקטאַקלי טוט נישט האָבן די פיייקייַט צו טוישן זייַן קערוואַטשער. דעריבער, די וויסואַל גוף קענען נישט סטרויערן צו אַרבעטן מיט אַבדזשעקס ליגן לעבן. דעם דערשיינונג איז גערופן פּרעסביאָפּיאַ. עס אַקערז אין מענטשן וואס האָבן דערגרייכט די עלטער פון 40 יאר. אַזאַ מענטשן האָבן גרויס פראבלעמען לייענען. צו פאַרריכטן דעם הילעל, עס איז גענוג צו קלייַבן די רעכט ברילן.

פּאַרעסיס

פּאַרעסיס פון אַקאַמאַדיישאַן איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך די ימפּאָסיביליטי פון באַטייליקונג פון קליין אַבדזשעקס רעכט צו דער פּאַרעסיס פון די סייליאָו מאַסאַלז פון די וויסואַל אָרגאַן. דורך אָריגין, עס איז אַ הויפט, ווי געזונט ווי פּעריפעראַל, קעגן די הינטערגרונט וואָס די פיייקייַט צו אונטערצונעמען קליין אַבדזשעקץ וואָס זענען נאָענט צו אַ מענטש איז רידוסט. דער ערשטער פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי איז אָפט געפונען אין ינפעקטיאָוס חולאתן, צוקערקרענק, און פאַרסאַמונג מיט שווער מעטאַלס. אבער די פּעריפעראַל פּאַרעסיס פון אַקאַמאַדיישאַן דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון גענומען מעדאַקיישאַנז אַז געהערן צו די ב-טשאָלינאָליטיקס גרופּע.

ספּאַסאַם פון אַקקאָממאָדאַטיאָן

דעם טערמין איז אַ צושטאַנד אין וואָס די אַרבעט פון סיליאַרי מאַסאַלז איז דיסראַפּטיד. ווי אַ רעזולטאַט, די וויזשאַוואַל גוף פארלירט די פיייקייַט צו קלאר זען אַבדזשעקס ליגן ניט בלויז נאָענט צו, אָבער אויך אין די ווייַטקייט. איינער פון די הויפּט סיבות וואָס קענען פירן צו דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד איז מיד. דער הויפּט מאַנאַפעסטיישאַן איז דער אויסזען פון שטרענג ווייטיק און קאַץ אין די אויגן בשעת זיצן פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין אַ קאָמפּיוטער אָדער לייענען. דער פּאַציענט איז רידינדינג, עס איז אָפט מעגלעך צו זען טירינג. דער פּאַציענט קליימז פון שטרענג כעדייקס, מידקייַט און רידוסט עפעקטיווקייַט. ווי אַ באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן צו ריכטיק קלייַבן ברילן, און אויך דורכפירן אַזאַ אַ פּשוט פּראָצעדור ווי טראַינינג די אַקאַמאַדיישאַן פון די אויגן.

פֿאַר דעם צוועק פון דיאַגנאָסיס עס איז נייטיק צו אָנפירן אַ קאָמפּלעקס פון שטודיום: פעסטקייַט פון די אַקאַמאַדיישאַן פון די אַקאַמאַדיישאַן, די וויסאַמעטרי, און די לערנען פון די אויפפֿיר פיייק. דער ערשטער פון זיי, וואָס איז, די דעפֿיניציע פון אַקאַמאַדיישאַן, איז גערופן "אַקקאָמאָדאַטיאָן".

Paralysis

אונטער דעם באַגריף איז מענט די מין פון וויסואַל ימפּערמאַנט, ווערין אין קלאָסעופּ ניט קענטיק אַבדזשעקס. דעם איז רעכט צו אַ הילעל פון די נערוו ימפּאַלס. די סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דעם פּאַטאַלאַדזשי זענען פילע. עס קענען זיין ביידע אַ ינפעקטיאָוס קרענק, און אַ מעטשאַניקאַל טראַוומע.

אין דערצו, דעם וויסואַל ימפּערמאַנט קענען אָנמאַכן אָוווערדאָוס דרוגס. אַ בייַשפּיל איז אַטראָפּינע, וואָס איז אָפט געניצט דורך אַפטאַמאַלאַדזשיס אין מעדיציניש פיר. מיט די פאַקט אַז די סילעריי מאַסאַלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַקקאָממאָדאַטיאָן האָבן אַן ינערוויישאַן מיט די ייַנבראָך ס ספינקטער, דעם קרענק וועט שטענדיק זיין באגלייט דורך מידריאַסיס - די מאַקסימום מעגלעך דילייטיישאַן פון די לערער.

אין קשר מיט דער פאַקט אַז דער נאָענט פונט פון קלאָר זעאונג פּראַקטאַקלי מערדזשיז מיט די ווייַט איינער, די זעמער פון די פּאַציענט איז ימפּערד. פֿאַר זייַן קערעקשאַן, עס איז קעדייַיק צו נוצן ספּעציעל ברילן דיזיינד צו אַרבעטן לעבן. אין די געשעעניש אַז די פּאַראַליסיס איז טראַוומאַטיש אין נאַטור, עס קענען נישט זיין באהאנדלט און קערעקטאַד, און עס בלייבט צו וואַרטן פֿאַר דעם מאָמענט ווען עס וועט פאָרן ינדיפּענדאַנטלי.

טראַינינג נומער 1

איינער פון די מערסט פאָלקס עקסערסייזיז, וואָס אַלאַוז צו ומקערן די ערשטע פיייקייַט פון די אויג צו זען און נאָרמאַלייז די אַקאַמאַדיישאַן מעקאַניזאַם, איז די אַזוי גערופענע פירמע אויף די גלאז. עס קענען זיין געטאן דורך איינער אָדער ביידע אויגן. ווען צוויי אויגן פּערפאָרמז, די ווייַטקייט צו דער צייכן זאָל זיין בעערעך 30 סענטימעטער, און די כייפעץ הינטער די גלאז זאָל זיין ליגן בייַ די מאַקסימום ווייַטקייט. אין דעם פאַל, עס מוזן זייַן בייַ מינדסטער 5 מעטער.

וועגן אַ צווייט מיר קוקן אין די פירמע, נאָך וואָס מיר איבערזעצן דעם מיינונג אויף די טעמע. דעמאָלט דער געניטונג איז ריפּיטיד מיט יעדער אויג סעפּעראַטלי, און דער פאַרקערט זאָל בלייַבן פֿאַרמאַכט. איר דאַרפֿן צו מאַסע דער איינער וואָס זעט ערגער.

דער הויפּט מייַלע פון דעם געניטונג איז די פיייקייַט צו דורכפירן עס אַפֿילו אויף די גאַס. דאָ, ווי די קלאָוסאַסט כייפעץ איז ניט די פונט אויף די גלאז, אָבער די שפּיץ פון די נאָז. דער ווייַט כייפעץ קענען זיין אויסדערוויילט וואָס איר זען. ניט ענלעך אנדערע עקסערסייזיז אַימעד בייַ ומקערן נאָרמאַל וויזשאַוואַל פיייקייַט, די אַקאַמאַדיישאַן טריינינג האט קיין צייַט שיעור.

טראַינינג נומער 2

די צווייטע געניטונג, וואָס איז פּאַסיק פֿאַר ימפּרוווינג די אַקאַמפּנימאַטיוו אַבילאַטיז פון די אויג, איז געפירט אויס ניצן לייענען ברילן. אין דעם פאַל, די אַקאַמאַדיישאַן זאָנע איז זייער קליין, און די ווייַט פונט פון מיינונג איז נישט מער ווי 40 סענטימעטער. דעם איז נייטיק צו באַזייַטיקן מעגלעך קאַנווערדזשאַנס.

די זייער געניטונג איז אַז דער פּאַציענט נעמט דעם טעקסט און פּושיז עס צו זיין אויגן ביז די אותיות פאַרשפּרייטן אויס. דעמאָלט דער טעקסט איז אריבערגעפארן אַוועק פון די אויגן ביז די אותיות אויך ווערן בלערד. עס איז קעדייַיק צו פאַרבינדן דעם געניטונג מיט לייענען. עס זאָל זיין דערמאנט אַז אויך אָפט עס קענען ניט זיין געטאן, ווי דאָס קענען פירן צו אויג שעדיקן און וויזשאַוואַל ימפּערמאַנט.

אן אנדער געניטונג איז אַ קאָמפּלעקס צווישן די ערשטער און צווייט. צו דורכפירן עס, איר דאַרפֿן צו שטיין אין די פֿענצטער און מענטאַלי האַלטן די כערייזאַן אויף עס. דעמאָלט אַ קליין טעקסט איז גענומען אין זיין האַנט און סלאָולי אַפּראָוטשיז די עפענען אויג. נאָך אַלע די אותיות זענען בלערד, די טעקסט הייבט צו זיין סלאָולי אַוועקגענומען, טריינג צו ונטערזוכן עס ווי בעסטער ווי מעגלעך. דער ציקל איז ריפּיטיד עטלעכע מאל, דעמאָלט דורך די פֿענצטער איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו זען ווייַט אַבדזשעקס.

די טריינינג פון אַקאַמאַדיישאַן איז אַ גאָר וויכטיק פּראָצעס וואָס העלפט פילע פּאַטיענץ זיך צוריקקריגן. דעריבער דעם פּראָצעדור קענען נישט זיין אָפּגעהיט, און עס זאָל זיין אָפט גענוג. דער בלויז זאַך וואָס איז רימעמבערינג איז צו באַראַטנ אַ ספּעשאַלייזד, וואָס וועט ניט בלויז געפֿינען די סיבה פֿאַר די דיטעקשאַן פון די אויג אַקיומיאַלאַטיוו פיייקייַט, אָבער אויך קלייַבן די מערסט ריכטיק לייזונג.